O iskustvu da terapeutsku tehniku koja pomaže da aktiviramo „unutrašnjeg doktora“ i podstiče telo da pomogne samo sebi na fizičkom emotivnom i mentalnom nivou, govori Jasna Popović, sertifikovani Bowen terapeut iz Kraljeva
Prošlo je šest meseci od početka problema Kraljevčanke Jasne Popović, sertifikovanog Bowen terapeuza iz Kraljeva sa jakom, obostranom upalom pluća. Njen oporavak, kaže, bio je dug.
Imala je težu kliničku sliku, iako po testovima, zvanično – nije bila pozitivna na koronavirus.
– Devet dana bila sam na kiseoniku. Gubila sam dah, imala sam nemoć u govoru i nemoć u telu. Dugo i nakon izlaska iz bolnice nisam mogla da hodam, nisam imala energije, brzo sam se zamarala. Često sam imala bolno stezanje u grudima. Kako sam Bowen terapeut, u bolesničkoj postelji sam radila sebi Bowen pokrete. Znam da je pored terapije koju sam primala i Bowen imao veliki uticaj na moje ozdravljenje – priča Jasna za portal Krug.
U zavisnosti od težine slučaja, oporavak od koronavirusa može trajati nedeljama, mesecima, ili čak duže od godinu dana. Vreme oporavka zavisiće od toga koliko se neko uopšte ozbiljno razboleo. Neki ljudi će se oporaviti brzo, ali drugima može da napravi trajne probleme. U ozbiljnijim slučajevima, oporavak može trajati više od godinu dana, kažu zdravstveni stručnjaci.
Čak i po prestanku infekcije, neki ljudi će se osećati veoma umorno, usled čega i najobičnije radnje poput oblačenja ili kuvanja čaja traju duže i predstavljaju veliki napor.
Osim zamora, poteškoća sa disanjem i psihičkih problema, tokom perioda oporavka postoji i fizička slabost usled dugotrajnog nemoćnog ležanja u krevetu, i potrebno je vreme za ponovnu izgradnju mišićne mase.
Neki pacijenti doživljavaju kratke momente prisećanja na traumatično iskustvo koje im je donelo obolevanje od Covid-19, a kod najozbiljnijih slučajeva može se pojaviti sindrom posttraumatskog stresa.
U želji da nam pojasni šta je Bowen, Jasna podseća da je naše telo u konstantnom kretanju i svoj balans održava stalnim protokom informacija – sa periferije tela do centralnog nervnog sistema, tako da se svi disbalansi popravljaju čim ih telo uoči. Međutim, ponekad dolazi do disbalansa, jer mozak, zbog stresa ili drugih spoljašnjih uticaja, ne uspeva da prepozna kom delu tela je potrebna „intervencija“. Zbog tog „prekida u komunikaciji“ javljaju se umor, nezadovoljstvo, nesanica, znaci različitih oboljenja.
Upravo kod takvih stanja, u više od 30 (razvijenih) zemalja, kao tehnika komplementarne medicine, primenjuje se Bowen tehnika, zajedno sa propisanim oblicima lečenja (ne umesto njih) ili samostalno i preventivno sa ciljem očuvanja zdravlja.
Danas, posle oporavka, pored vitamina koje koristi, Jasni redovno suprug radi Bowen tretmane .
– Tako je … i on je Bowen terapeut. Onog trenutka kada sam počela da se bavim Bowen tehnikom shvatila sam kakvu čudotvornu moć ona ima. Radovala me je činjenica da je mogao i on da je završi. Danas imam svog ličnog terapeuta, ali i sjajnog kolegu.
ZAŠTO BOWEN POSLE COVIDA -19?
Bowen tehnikom, pojašnjava nam sagovornica, stimulišemo svoje telo da započne proces samoisceljenja i vraćamo ga u stanje ravnoteže, pospešujemo detoksikaciju i time poboljšavam sposobnosti tela na ćelijskom nivou.
– Radeći limfatične procedure stimulišem limfu i cirkulaciju, podižem sebi energiju i stimulušem imuni sistem. Respiratornim procedurama utičem na kvalitet disanja, kašalj i druge respiratorne simptome. Bowen mi pomaže u potpunom saniranju posledica koje stres ostavlja na naš duh i telo. Danas se osećam dobro, nemam nikakvih posledica i za sebe mogu reći da sam zdrava žena – radosno kaže Jasna.
Ona je jedan od Bowen terapeuta u Kraljevu i neko k, jednostavno, voli ljude. I ljudi vole nju. Bilo je tako i ranije, ali otkad kao Bowen terapeut i bukvalno uspeva da pomogne ljudima da reše neke probleme koji su ih dugo mučili, obasuta je ljubavlju i pozitivnom energijom, i poznatih, i nepoznatih, sa kojima svoju ljubav i pozitivu i sama nesebično deli. Bila je Jasna i ranije uporna, izdržljiva, večiti optimista, iako više voli kad je prepoznaju kao ženu koja nesebično voli i, iznad svega, kao nežnu majku koja odanost svojoj deci pokazuje na mnogo načina. Uz Bowen je sazrela još više:
– Volim ljude, jer tačku topljenja imamo svi. Naše je da grejemo, a onaj ko se usudi da izadje iz senke ličnih stega, sam će skinuti svoj kaput. Ljudi mi uzvraćaju ljubav na najlepši mogući način – otkriva nam Jasna i dodaje da se oseća dobro u svetu Bowena.
Rođena je na očevu slavu, na letnje Svete Vračeve. Često se šalila govoreći:
– Tata, nisam se ja tebi tek onako rodila na taj dan. Sigurno ima razloga što je tako.
Jasna se oprobala u nekoliko različitih poslova, ali je, otkrivši Bowen, shvatila da je to čekala čitavog života.
Bowen tehnika je nežan oblik rada na telu pri čemu se nežnim pokretima na mišićima, tetivama i ligamentima, šalje poruka nervnom sistemu da započne proces vraćanja tela u balans.
– Bowen je terapija kod koje se ne upotrebljava sila. Nežni pokreti je čine pogodnom za bebe, trudnice, starije osobe, osobe sa posebnim potrebama, čak i za osobe sa akutnim povredama – otkriva nam Jasna.
Ona dodaje da, zbog suptilnosti Bowen tehnike i kontinuiranog odgovora tela, druge forme manipulativnih terapija ne treba izvoditi četiri dana pre, ni pet dana nakon Bowen seansi, zato što mogu da utiču na njenu efikasnost.
– Što se tiče lekova, Bowen terapeut nikada svom klijentu neće reći da prestane da koristi terapiju koju mu je izabrani lekar prepisao – pojašnjava naša sagovornica.
Bowen tretmani se rade jednom nedeljno, a kod starijih ljudi i osoba sa velikim zdravstvenim problemima tretman može da se radi na dve ili tri nedelje. Kako je svako telo drugačije, ne postoji unapred određen broj tretmana. Većem broju ljudi dovoljan je, otkriva naša sagovornica, jedan do tri tretmana.
– Broj tretmana zavisi i od toga šta je problem, koliko je problem akutan, koliko složen, da li imate višestruke probleme i od mnogih drugih faktora. Nakon Bowen tretmana ljudi ne moraju imati nikakve reakcije. Mali broj ih oseti i one su uočljivije u trećem i petom danu nakon tretmana u vidu učestalijeg mokrenja, većeg broja stolica. Kada se telo dovede u ravnotežu, klijenti uglavnom žele da nastave sa održavanjem tela. Dovoljno je jednom u mesec ili dva da odu na Bowen terapiju.
Na Bowen tretmane ne dolaze samo bolesni ljudi, jer neki dolaze da se opuste i oslobode stresa ili da dobiju osećaj ravnoteže u telu. Kod tih klijenata često se dešava da se razreši neka situacija na koju su navikli. Njenim nestankom tek postanu svesni da su je imali. Originalna Bowen tehnika priznata je od strane državnih i brojnih privatnih zdravstvenih osiguranja u Australiji i Velikoj Britaniji.
Rad sa ljudima za Jasnu nije posao, već iskustvo puno zadovoljstva:
– Lepota ove tehnike ispunjava moju dušu, a poznato je da „što duša lepše peva, to ruke preciznije sviraju“. Zadovoljan osmeh na licima mojih klijenata za mene je najveća nagrada. Često se zagrlimo, izljubimo, poneka suza krene i kod mene i kod njih, jer budemo srećni zbog onoga što smo zajedno postigli. I naravno, ima ljudi koji ne veruju u Bowen. Ne bih se složila s njima, ali takvo mišljenje poštujem. Svi imamo pravo na svoj izbore, a čovek koji ne veruje u Bowen, nažalost, neće dozvoliti sebi da oseti čari ove tehnike, tako da takvoj osobi Bowen ne može da pomogne.
Svakog dana u njen život ulaze nova, neverovatna iskustva, a od usta do usta prenose se priče onih kojima je pomogla. Teško je neku od tih priča izdvojiti, smatra Jasna, birajući da o onome što radi govore oni koji su mislili da su na neke bolove zauvek osuđeni, a posle Bowena se ne sećaju da su ih ikada imali (poput pisca ovih redova), ali i mnogi drugi koji su, aktiviranjem sopstvenih mehanizama, uspeli da vrate svoje telo u balans.
M. M. D.
